David Lloyd Brussels Horaires

Time 06:00 - 07:00

Swimming 30 minute slot
06:30
Duration 30 minutes
Swimming 30 minute slot
PISCINE INTERIEURE
Other
all
- 1 personne par couloir pour un maximum de 30 minutes par jour. - Accès réservé aux membres âgés de plus de 16 ans. - Les doubles réservations à la suite ne sont pas autorisées. - Les vestiaires et les toilettes ne sont pas accessibles. - Apportez vos propres serviettes (les serviettes ne sont pas disponibles). - Soyez à l'heure et partez immédiatement après votre session - Respectez les mesures Covid19 et gardez une distance de 1,5 m à tout moment. - Profitez-en.
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Time 07:00 - 08:00

Swimming 30 minute slot
07:00
Duration 30 minutes
Swimming 30 minute slot
PISCINE INTERIEURE
Other
all
- 1 personne par couloir pour un maximum de 30 minutes par jour. - Accès réservé aux membres âgés de plus de 16 ans. - Les doubles réservations à la suite ne sont pas autorisées. - Les vestiaires et les toilettes ne sont pas accessibles. - Apportez vos propres serviettes (les serviettes ne sont pas disponibles). - Soyez à l'heure et partez immédiatement après votre session - Respectez les mesures Covid19 et gardez une distance de 1,5 m à tout moment. - Profitez-en.
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Swimming 30 minute slot
07:30
Duration 30 minutes
Swimming 30 minute slot
PISCINE INTERIEURE
Other
all
- 1 personne par couloir pour un maximum de 30 minutes par jour. - Accès réservé aux membres âgés de plus de 16 ans. - Les doubles réservations à la suite ne sont pas autorisées. - Les vestiaires et les toilettes ne sont pas accessibles. - Apportez vos propres serviettes (les serviettes ne sont pas disponibles). - Soyez à l'heure et partez immédiatement après votre session - Respectez les mesures Covid19 et gardez une distance de 1,5 m à tout moment. - Profitez-en.
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Time 08:00 - 09:00

#DLRunClub
08:00
Duration 30 minutes
#DLRunClub
Outdoors, Wherever you are!
*Outdoor*
all
Que ce soit seul ou en couple, en marchant ou en courant , partage tes expériences chaques jours sur Facebook et Instagram en tagant tes images, stories et vidéo avec @DavidLloydUK #DLRunClub. Pas besoin de réserver ou de partir à 7.00. Ne manquez pas bientôt nos playlists favorites sur Spotify.
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Swimming 30 minute slot
08:00
Duration 30 minutes
Swimming 30 minute slot
PISCINE INTERIEURE
Other
all
- 1 personne par couloir pour un maximum de 30 minutes par jour. - Accès réservé aux membres âgés de plus de 16 ans. - Les doubles réservations à la suite ne sont pas autorisées. - Les vestiaires et les toilettes ne sont pas accessibles. - Apportez vos propres serviettes (les serviettes ne sont pas disponibles). - Soyez à l'heure et partez immédiatement après votre session - Respectez les mesures Covid19 et gardez une distance de 1,5 m à tout moment. - Profitez-en.
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Total Conditioning
08:15
Duration 55 minutes
Total Conditioning
Studio High Impact
Strength & Conditioning
all
Cours complet, comprenant des exercices pour travailler le cardio, le renforcement musculaire et la souplesse. Cours variégrâce à l'utilisation de différents équipements et d'exercices à poids de corps.
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Swimming 30 minute slot
08:30
Duration 30 minutes
Swimming 30 minute slot
PISCINE INTERIEURE
Other
all
- 1 personne par couloir pour un maximum de 30 minutes par jour. - Accès réservé aux membres âgés de plus de 16 ans. - Les doubles réservations à la suite ne sont pas autorisées. - Les vestiaires et les toilettes ne sont pas accessibles. - Apportez vos propres serviettes (les serviettes ne sont pas disponibles). - Soyez à l'heure et partez immédiatement après votre session - Respectez les mesures Covid19 et gardez une distance de 1,5 m à tout moment. - Profitez-en.
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Aqua for Wellness
08:45
Duration 45 minutes
Aqua for Wellness
Swimming Lane Inside
Water Workouts
all
A fun and invigorating all over body workout in the water. This session will effectively burn calories with minimal impact on the body. Great for more mature participants, those who are new, or returning to exercise after a break.
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Time 09:00 - 10:00

BLAZE
09:00
Duration 45 minutes
BLAZE
Studio Terrasse Tennis
HIIT
all
Blaze - Préparez-vous à atteindre des objectifs physiques exceptionnels en surveillant votre fréquence cardiaque lors de cette séance d'entraînement HIIT ! Ce programme de groupe offre un entraînement cardiovasculaire intense, et marie force, boxe et arts martiaux. La combinaison de ces éléments stimule votre métabolisme tout en ajoutant motivation et plaisir à votre entraînement.
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Swimming 30 minute slot
09:00
Duration 30 minutes
Swimming 30 minute slot
PISCINE INTERIEURE
Other
all
- 1 personne par couloir pour un maximum de 30 minutes par jour. - Accès réservé aux membres âgés de plus de 16 ans. - Les doubles réservations à la suite ne sont pas autorisées. - Les vestiaires et les toilettes ne sont pas accessibles. - Apportez vos propres serviettes (les serviettes ne sont pas disponibles). - Soyez à l'heure et partez immédiatement après votre session - Respectez les mesures Covid19 et gardez une distance de 1,5 m à tout moment. - Profitez-en.
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Tai Boxing
09:15
Duration 55 minutes
Tai Boxing
Studio Multisport outdoor
Martial Arts
all
Learn this martial art all the way from Thailand. Similar to boxing and kickboxing, it makes use of punches, kicks, elbows and knee strikes.
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Back Care
09:20
Duration 55 minutes
Back Care
Studio High Impact
Strength & Conditioning
all
Travail des muscles posturaux, et abdominaux profonds, dans un but de solidifier la colonne, et enlever les tensions musculaires dues au stress ou à des blessures.
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Psychomotricité 1 (parents/18m-2,5)
09:30
Duration 45 minutes
Psychomotricité 1 (parents/18m-2,5)
Studio DL Kids 2
Holistic
all
Cours sollicitant la sensorialité, la tonicité, la motricité, le vécu émotionnel et l'imaginaire de l'enfant. Ce cours permet à l'enfant de vivre dans le plaisir et la relation, ainsi que dans l'unité de sa personne.
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Core Stability
09:30
Duration 55 minutes
Core Stability
Indoor Tennis Court 5
Core
all
A class devoted to working your core muscles. It specifically targets the abdominals, pelvis, lower back and diaphragm. Sessions vary, and can include the use of balls, weights and other equipment.
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Fitness Area - Belgium (C19)
09:30
Duration 60 minutes
Fitness Area - Belgium (C19)
Studio Fitness
Other
all
Fitness
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Swimming 30 minute slot
09:30
Duration 30 minutes
Swimming 30 minute slot
PISCINE INTERIEURE
Other
all
- 1 personne par couloir pour un maximum de 30 minutes par jour. - Accès réservé aux membres âgés de plus de 16 ans. - Les doubles réservations à la suite ne sont pas autorisées. - Les vestiaires et les toilettes ne sont pas accessibles. - Apportez vos propres serviettes (les serviettes ne sont pas disponibles). - Soyez à l'heure et partez immédiatement après votre session - Respectez les mesures Covid19 et gardez une distance de 1,5 m à tout moment. - Profitez-en.
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Time 10:00 - 11:00

Swimming 30 minute slot
10:00
Duration 30 minutes
Swimming 30 minute slot
PISCINE INTERIEURE
Other
all
- 1 personne par couloir pour un maximum de 30 minutes par jour. - Accès réservé aux membres âgés de plus de 16 ans. - Les doubles réservations à la suite ne sont pas autorisées. - Les vestiaires et les toilettes ne sont pas accessibles. - Apportez vos propres serviettes (les serviettes ne sont pas disponibles). - Soyez à l'heure et partez immédiatement après votre session - Respectez les mesures Covid19 et gardez une distance de 1,5 m à tout moment. - Profitez-en.
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@home: YOGA FLOW
10:15
Duration 30 minutes
@home: YOGA FLOW
Wherever you are!
*Live Stream*
all
An energizing Vinyasa flow to prepare you mentally & physically for the day ahead. Includes a short positive affirmation based meditation. Once you have booked your @home class, to view, simply head to the "My Bookings" section of the app (go to the home page of the app and it is in the top right hand corner), 5 minutes before the class start time and tap "Open Livestream". Enjoy!
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Aqua Bike
10:30
Duration 45 minutes
Aqua Bike
Swimming Lane Inside
Water Workouts
all
Découvrez les bienfaits de l’aquabike, travaillez l’endurance de votre système cardio-vasculaire, tonifiez l’ensemble du corps, anti jambes lourdes et cellulite, Venez vite et nombreux, à partir de 12€ la séance (Geneva Only) (Inclus pour Platinum)
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Matinée d'éveil 2A+/ Morning Awakening 2A+
10:30
Duration 30 minutes
Matinée d'éveil 2A+/ Morning Awakening 2A+
Studio DL Kids 1
Family
all
Aider votre enfant à développer sa motricité, ses capacités cognitives et sa créativité grâce aux activités manuelles et sensorelles proposées.
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Swimming 30 minute slot
10:30
Duration 30 minutes
Swimming 30 minute slot
PISCINE INTERIEURE
Other
all
- 1 personne par couloir pour un maximum de 30 minutes par jour. - Accès réservé aux membres âgés de plus de 16 ans. - Les doubles réservations à la suite ne sont pas autorisées. - Les vestiaires et les toilettes ne sont pas accessibles. - Apportez vos propres serviettes (les serviettes ne sont pas disponibles). - Soyez à l'heure et partez immédiatement après votre session - Respectez les mesures Covid19 et gardez une distance de 1,5 m à tout moment. - Profitez-en.
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 Legs, bums & tums
10:35
Duration 55 minutes
Legs, bums & tums
Indoor Tennis Court 5
Strength & Conditioning
all
Travail de renforcement musculaire ciblé au niveau de la taille, des abdos, et des fessiers.
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Ballet
10:35
Duration 90 minutes
Ballet
Studio Dance
Dance
all
Mise en forme sur les bases de la danse classique
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Deep Relaxation
10:40
Duration 55 minutes
Deep Relaxation
Studio Mind & Body
Holistic
all
Étirements en douceur qui vise à allonger les muscles (muscles serrés peuvent être la cause de problèmes de dos) et favoriser la relaxation profonde
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Time 11:00 - 12:00

@home: LEGS, BUMS & CORE
11:00
Duration 30 minutes
@home: LEGS, BUMS & CORE
Wherever you are!
*Live Stream*
all
A great lower bodyweight and core workout to help tone and firm those legs, bums, abs and back. Once you have booked your @home class, to view, simply head to the "My Bookings" section of the app (go to the home page of the app and it is in the top right hand corner), 5 minutes before the class start time and tap "Open Livestream". Enjoy!
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Fitness Area - Belgium (C19)
11:00
Duration 60 minutes
Fitness Area - Belgium (C19)
Studio Fitness
Other
all
Fitness
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Matinée d'éveil 2A+/ Morning Awakening 2A+
11:00
Duration 30 minutes
Matinée d'éveil 2A+/ Morning Awakening 2A+
Studio DL Kids 1
Family
all
Aider votre enfant à développer sa motricité, ses capacités cognitives et sa créativité grâce aux activités manuelles et sensorelles proposées.
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Swimming 30 minute slot
11:00
Duration 30 minutes
Swimming 30 minute slot
PISCINE INTERIEURE
Other
all
- 1 personne par couloir pour un maximum de 30 minutes par jour. - Accès réservé aux membres âgés de plus de 16 ans. - Les doubles réservations à la suite ne sont pas autorisées. - Les vestiaires et les toilettes ne sont pas accessibles. - Apportez vos propres serviettes (les serviettes ne sont pas disponibles). - Soyez à l'heure et partez immédiatement après votre session - Respectez les mesures Covid19 et gardez une distance de 1,5 m à tout moment. - Profitez-en.
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Swiss Ball
11:30
Duration 55 minutes
Swiss Ball
Studio High Impact
Strength & Conditioning
all
Cours de renforcement musculaire s’effectuant à l’aide d’un gros ballon… Attention à vos abdos… Amusement et efficacité garantis!!!
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Matinée d'éveil 2A+/ Morning Awakening 2A+
11:30
Duration 30 minutes
Matinée d'éveil 2A+/ Morning Awakening 2A+
Studio DL Kids 1
Family
all
Aider votre enfant à développer sa motricité, ses capacités cognitives et sa créativité grâce aux activités manuelles et sensorelles proposées.
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Swimming 30 minute slot
11:30
Duration 30 minutes
Swimming 30 minute slot
PISCINE INTERIEURE
Other
all
- 1 personne par couloir pour un maximum de 30 minutes par jour. - Accès réservé aux membres âgés de plus de 16 ans. - Les doubles réservations à la suite ne sont pas autorisées. - Les vestiaires et les toilettes ne sont pas accessibles. - Apportez vos propres serviettes (les serviettes ne sont pas disponibles). - Soyez à l'heure et partez immédiatement après votre session - Respectez les mesures Covid19 et gardez une distance de 1,5 m à tout moment. - Profitez-en.
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Aqua Bike
11:35
Duration 45 minutes
Aqua Bike
Swimming Lane Inside
Water Workouts
all
Découvrez les bienfaits de l’aquabike, travaillez l’endurance de votre système cardio-vasculaire, tonifiez l’ensemble du corps, anti jambes lourdes et cellulite, Venez vite et nombreux, à partir de 12€ la séance (Geneva Only) (Inclus pour Platinum)
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Yoga Nidra
11:45
Duration 55 minutes
Yoga Nidra
Studio Mind & Body
Holistic
all
Pratiqué en position couchée, facile, agréable et efficace, cette méditation génère une relaxation profonde et permet un meilleur contrôle mental .Idéal pour augmenter les performances des sportifs ou des femmes & hommes d'affaires, mieux gérer les émotions, prévenir et réduire le stress, soulager insomnies et troubles du sommeil, ou accélérer le processus de guérison des personnes en convalescence.
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Time 12:00 - 13:00

Swimming 30 minute slot
12:00
Duration 30 minutes
Swimming 30 minute slot
PISCINE INTERIEURE
Other
all
- 1 personne par couloir pour un maximum de 30 minutes par jour. - Accès réservé aux membres âgés de plus de 16 ans. - Les doubles réservations à la suite ne sont pas autorisées. - Les vestiaires et les toilettes ne sont pas accessibles. - Apportez vos propres serviettes (les serviettes ne sont pas disponibles). - Soyez à l'heure et partez immédiatement après votre session - Respectez les mesures Covid19 et gardez une distance de 1,5 m à tout moment. - Profitez-en.
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BLAZE
12:25
Duration 55 minutes
BLAZE
Studio Terrasse Tennis
HIIT
all
Blaze - Préparez-vous à atteindre des objectifs physiques exceptionnels en surveillant votre fréquence cardiaque lors de cette séance d'entraînement HIIT ! Ce programme de groupe offre un entraînement cardiovasculaire intense, et marie force, boxe et arts martiaux. La combinaison de ces éléments stimule votre métabolisme tout en ajoutant motivation et plaisir à votre entraînement.
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STAGES FLIGHT CYCLING
12:30
Duration 55 minutes
STAGES FLIGHT CYCLING
Studio Group Cycling
Cycling
all
Ce cours utilise les dernières technologies en terme de cycling indoor. Le vélo est connecté à l'écran, pour s'assurer que vous travaillez dans la bonne zone de travail.
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Swimming 30 minute slot
12:30
Duration 30 minutes
Swimming 30 minute slot
PISCINE INTERIEURE
Other
all
- 1 personne par couloir pour un maximum de 30 minutes par jour. - Accès réservé aux membres âgés de plus de 16 ans. - Les doubles réservations à la suite ne sont pas autorisées. - Les vestiaires et les toilettes ne sont pas accessibles. - Apportez vos propres serviettes (les serviettes ne sont pas disponibles). - Soyez à l'heure et partez immédiatement après votre session - Respectez les mesures Covid19 et gardez une distance de 1,5 m à tout moment. - Profitez-en.
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BATTLEBOX- ATHLETIC
12:35
Duration 45 minutes
BATTLEBOX- ATHLETIC
Studio Battlebox
Strength & Conditioning
all
Battle box athletic est un entraînement sous forme de HIIT, reposant sur des mouvements fonctionnels, en team de 2.La version "athletic" propose un travail axé sur la précision et la technique. Accessible à tous grâce aux différentes options.
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BODYPUMP
12:40
Duration 60 minutes
BODYPUMP
Studio High Impact
Strength & Conditioning
all
En faisant un grand nombre de répétitions, avec des poids légers ou moyens, le Body Pump constitue un entraînement complet et permet de brûler jusqu'à 530 calories.
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Aqua
12:40
Duration 45 minutes
Aqua
Swimming Lane Inside
Water Workouts
all
Un cours fun et énergisant qui utilise la résistance de l'eau
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BodyArt®
12:45
Duration 55 minutes
BodyArt®
Studio Mind & Body
Holistic
all
Cours profond alliant le travail postural, le gainage, l'étirement, l'équilibre, la relaxation et la respiration
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Time 13:00 - 14:00

Power Walking
13:00
Duration 75 minutes
Power Walking
Studio Forest
Other
all
Get your heart pumping and your feet moving with this power walking class. A full body workout, these sessions are held on a treadmill or outside, weather dependant.
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Swimming 30 minute slot
13:00
Duration 30 minutes
Swimming 30 minute slot
PISCINE INTERIEURE
Other
all
- 1 personne par couloir pour un maximum de 30 minutes par jour. - Accès réservé aux membres âgés de plus de 16 ans. - Les doubles réservations à la suite ne sont pas autorisées. - Les vestiaires et les toilettes ne sont pas accessibles. - Apportez vos propres serviettes (les serviettes ne sont pas disponibles). - Soyez à l'heure et partez immédiatement après votre session - Respectez les mesures Covid19 et gardez une distance de 1,5 m à tout moment. - Profitez-en.
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Swimming 30 minute slot
13:30
Duration 30 minutes
Swimming 30 minute slot
PISCINE INTERIEURE
Other
all
- 1 personne par couloir pour un maximum de 30 minutes par jour. - Accès réservé aux membres âgés de plus de 16 ans. - Les doubles réservations à la suite ne sont pas autorisées. - Les vestiaires et les toilettes ne sont pas accessibles. - Apportez vos propres serviettes (les serviettes ne sont pas disponibles). - Soyez à l'heure et partez immédiatement après votre session - Respectez les mesures Covid19 et gardez une distance de 1,5 m à tout moment. - Profitez-en.
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Time 14:00 - 15:00

Zumba®
14:00
Duration 55 minutes
Zumba®
Studio Multisport outdoor
Dance
all
Cours fun qui permet de danser sur de super musiques et de brûler beaucoup de calories, sans même s'en rendre compte!
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Fitness Area - Belgium (C19)
14:00
Duration 60 minutes
Fitness Area - Belgium (C19)
Studio Fitness
Other
all
Fitness
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Swimming 30 minute slot
14:00
Duration 30 minutes
Swimming 30 minute slot
PISCINE INTERIEURE
Other
all
- 1 personne par couloir pour un maximum de 30 minutes par jour. - Accès réservé aux membres âgés de plus de 16 ans. - Les doubles réservations à la suite ne sont pas autorisées. - Les vestiaires et les toilettes ne sont pas accessibles. - Apportez vos propres serviettes (les serviettes ne sont pas disponibles). - Soyez à l'heure et partez immédiatement après votre session - Respectez les mesures Covid19 et gardez une distance de 1,5 m à tout moment. - Profitez-en.
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Yoga
14:30
Duration 55 minutes
Yoga
Studio Mind & Body
Holistic
all
Avec plus de mille ans d'histoire, ces cours apportent de l'équilibre et l'harmonie au corps et à l'esprit avec des postures et la respiration. On améliore le système immunitaire, encourage la détente et rectifie la posture.
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Swimming 30 minute slot
14:30
Duration 30 minutes
Swimming 30 minute slot
PISCINE INTERIEURE
Other
all
- 1 personne par couloir pour un maximum de 30 minutes par jour. - Accès réservé aux membres âgés de plus de 16 ans. - Les doubles réservations à la suite ne sont pas autorisées. - Les vestiaires et les toilettes ne sont pas accessibles. - Apportez vos propres serviettes (les serviettes ne sont pas disponibles). - Soyez à l'heure et partez immédiatement après votre session - Respectez les mesures Covid19 et gardez une distance de 1,5 m à tout moment. - Profitez-en.
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Pilates
14:35
Duration 55 minutes
Pilates
Indoor Tennis Court 5
Holistic
all
La méthode pilates a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire.
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Time 15:00 - 16:00

Swimming 30 minute slot
15:00
Duration 30 minutes
Swimming 30 minute slot
PISCINE INTERIEURE
Other
all
- 1 personne par couloir pour un maximum de 30 minutes par jour. - Accès réservé aux membres âgés de plus de 16 ans. - Les doubles réservations à la suite ne sont pas autorisées. - Les vestiaires et les toilettes ne sont pas accessibles. - Apportez vos propres serviettes (les serviettes ne sont pas disponibles). - Soyez à l'heure et partez immédiatement après votre session - Respectez les mesures Covid19 et gardez une distance de 1,5 m à tout moment. - Profitez-en.
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Pilates
15:30
Duration 55 minutes
Pilates
Studio Mind & Body
Holistic
all
La méthode pilates a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire.
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Swimming 30 minute slot
15:30
Duration 30 minutes
Swimming 30 minute slot
PISCINE INTERIEURE
Other
all
- 1 personne par couloir pour un maximum de 30 minutes par jour. - Accès réservé aux membres âgés de plus de 16 ans. - Les doubles réservations à la suite ne sont pas autorisées. - Les vestiaires et les toilettes ne sont pas accessibles. - Apportez vos propres serviettes (les serviettes ne sont pas disponibles). - Soyez à l'heure et partez immédiatement après votre session - Respectez les mesures Covid19 et gardez une distance de 1,5 m à tout moment. - Profitez-en.
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BodyArt®
15:45
Duration 55 minutes
BodyArt®
Studio High Impact
Holistic
all
Cours profond alliant le travail postural, le gainage, l'étirement, l'équilibre, la relaxation et la respiration
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Time 16:00 - 17:00

Fitness Area - Belgium (C19)
16:00
Duration 60 minutes
Fitness Area - Belgium (C19)
Studio Fitness
Other
all
Fitness
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Swimming 30 minute slot
16:00
Duration 30 minutes
Swimming 30 minute slot
PISCINE INTERIEURE
Other
all
- 1 personne par couloir pour un maximum de 30 minutes par jour. - Accès réservé aux membres âgés de plus de 16 ans. - Les doubles réservations à la suite ne sont pas autorisées. - Les vestiaires et les toilettes ne sont pas accessibles. - Apportez vos propres serviettes (les serviettes ne sont pas disponibles). - Soyez à l'heure et partez immédiatement après votre session - Respectez les mesures Covid19 et gardez une distance de 1,5 m à tout moment. - Profitez-en.
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Swimming 30 minute slot
16:30
Duration 30 minutes
Swimming 30 minute slot
PISCINE INTERIEURE
Other
all
- 1 personne par couloir pour un maximum de 30 minutes par jour. - Accès réservé aux membres âgés de plus de 16 ans. - Les doubles réservations à la suite ne sont pas autorisées. - Les vestiaires et les toilettes ne sont pas accessibles. - Apportez vos propres serviettes (les serviettes ne sont pas disponibles). - Soyez à l'heure et partez immédiatement après votre session - Respectez les mesures Covid19 et gardez une distance de 1,5 m à tout moment. - Profitez-en.
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Time 17:00 - 18:00

Pilates
17:00
Duration 55 minutes
Pilates
Studio Tente Blanche sur Tennis ext
Holistic
all
La méthode pilates a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire.
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Swimming 30 minute slot
17:00
Duration 30 minutes
Swimming 30 minute slot
PISCINE INTERIEURE
Other
all
- 1 personne par couloir pour un maximum de 30 minutes par jour. - Accès réservé aux membres âgés de plus de 16 ans. - Les doubles réservations à la suite ne sont pas autorisées. - Les vestiaires et les toilettes ne sont pas accessibles. - Apportez vos propres serviettes (les serviettes ne sont pas disponibles). - Soyez à l'heure et partez immédiatement après votre session - Respectez les mesures Covid19 et gardez une distance de 1,5 m à tout moment. - Profitez-en.
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Bootcamp
17:15
Duration 55 minutes
Bootcamp
Studio Multisport outdoor
Strength & Conditioning
all
This circuit-based workout uses high intensity aerobics alongside resistance training, to target weight loss and build fitness.
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Fitness Area - Belgium (C19)
17:30
Duration 60 minutes
Fitness Area - Belgium (C19)
Studio Fitness
Other
all
Fitness
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Swimming 30 minute slot
17:30
Duration 30 minutes
Swimming 30 minute slot
PISCINE INTERIEURE
Other
all
- 1 personne par couloir pour un maximum de 30 minutes par jour. - Accès réservé aux membres âgés de plus de 16 ans. - Les doubles réservations à la suite ne sont pas autorisées. - Les vestiaires et les toilettes ne sont pas accessibles. - Apportez vos propres serviettes (les serviettes ne sont pas disponibles). - Soyez à l'heure et partez immédiatement après votre session - Respectez les mesures Covid19 et gardez une distance de 1,5 m à tout moment. - Profitez-en.
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Time 18:00 - 19:00

BLAZE
18:00
Duration 45 minutes
BLAZE
Studio Terrasse Tennis
HIIT
all
Blaze - Préparez-vous à atteindre des objectifs physiques exceptionnels en surveillant votre fréquence cardiaque lors de cette séance d'entraînement HIIT ! Ce programme de groupe offre un entraînement cardiovasculaire intense, et marie force, boxe et arts martiaux. La combinaison de ces éléments stimule votre métabolisme tout en ajoutant motivation et plaisir à votre entraînement.
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Swimming 30 minute slot
18:00
Duration 30 minutes
Swimming 30 minute slot
PISCINE INTERIEURE
Other
all
- 1 personne par couloir pour un maximum de 30 minutes par jour. - Accès réservé aux membres âgés de plus de 16 ans. - Les doubles réservations à la suite ne sont pas autorisées. - Les vestiaires et les toilettes ne sont pas accessibles. - Apportez vos propres serviettes (les serviettes ne sont pas disponibles). - Soyez à l'heure et partez immédiatement après votre session - Respectez les mesures Covid19 et gardez une distance de 1,5 m à tout moment. - Profitez-en.
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Pilates
18:15
Duration 55 minutes
Pilates
Studio Mind & Body
Holistic
all
La méthode pilates a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire.
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BODYPUMP
18:20
Duration 60 minutes
BODYPUMP
Studio High Impact
Strength & Conditioning
all
En faisant un grand nombre de répétitions, avec des poids légers ou moyens, le Body Pump constitue un entraînement complet et permet de brûler jusqu'à 530 calories.
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STAGES FLIGHT CYCLING
18:30
Duration 55 minutes
STAGES FLIGHT CYCLING
Studio Group Cycling
Cycling
all
Ce cours utilise les dernières technologies en terme de cycling indoor. Le vélo est connecté à l'écran, pour s'assurer que vous travaillez dans la bonne zone de travail.
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Swimming 30 minute slot
18:30
Duration 30 minutes
Swimming 30 minute slot
PISCINE INTERIEURE
Other
all
- 1 personne par couloir pour un maximum de 30 minutes par jour. - Accès réservé aux membres âgés de plus de 16 ans. - Les doubles réservations à la suite ne sont pas autorisées. - Les vestiaires et les toilettes ne sont pas accessibles. - Apportez vos propres serviettes (les serviettes ne sont pas disponibles). - Soyez à l'heure et partez immédiatement après votre session - Respectez les mesures Covid19 et gardez une distance de 1,5 m à tout moment. - Profitez-en.
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Time 19:00 - 20:00

BATTLEBOX- ATHLETIC
19:00
Duration 45 minutes
BATTLEBOX- ATHLETIC
Studio Battlebox
Strength & Conditioning
all
Battle box athletic est un entraînement sous forme de HIIT, reposant sur des mouvements fonctionnels, en team de 2.La version "athletic" propose un travail axé sur la précision et la technique. Accessible à tous grâce aux différentes options.
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Fitness Area - Belgium (C19)
19:00
Duration 60 minutes
Fitness Area - Belgium (C19)
Studio Fitness
Other
all
Fitness
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Swimming 30 minute slot
19:00
Duration 30 minutes
Swimming 30 minute slot
PISCINE INTERIEURE
Other
all
- 1 personne par couloir pour un maximum de 30 minutes par jour. - Accès réservé aux membres âgés de plus de 16 ans. - Les doubles réservations à la suite ne sont pas autorisées. - Les vestiaires et les toilettes ne sont pas accessibles. - Apportez vos propres serviettes (les serviettes ne sont pas disponibles). - Soyez à l'heure et partez immédiatement après votre session - Respectez les mesures Covid19 et gardez une distance de 1,5 m à tout moment. - Profitez-en.
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Aqua Bike
19:05
Duration 45 minutes
Aqua Bike
Swimming Lane Inside
Water Workouts
all
Découvrez les bienfaits de l’aquabike, travaillez l’endurance de votre système cardio-vasculaire, tonifiez l’ensemble du corps, anti jambes lourdes et cellulite, Venez vite et nombreux, à partir de 12€ la séance (Geneva Only) (Inclus pour Platinum)
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BodyArt®
19:20
Duration 55 minutes
BodyArt®
Studio Mind & Body
Holistic
all
Cours profond alliant le travail postural, le gainage, l'étirement, l'équilibre, la relaxation et la respiration
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@home: TOTAL BODY CONDITIONING
19:30
Duration 30 minutes
@home: TOTAL BODY CONDITIONING
Wherever you are!
*Live Stream*
all
Get fit, fast! A total body conditioning class, including exercises to improve aerobic fitness, strength and flexibility. Classes vary, and can include a selection of equipment, as well as body weight exercises. Once you have booked your @home class, to view, simply head to the "My Bookings" section of the app (go to the home page of the app and it is in the top right hand corner), 5 minutes before the class start time and tap "Open Livestream". Enjoy!
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BODYPUMP
19:30
Duration 60 minutes
BODYPUMP
Studio High Impact
Strength & Conditioning
all
En faisant un grand nombre de répétitions, avec des poids légers ou moyens, le Body Pump constitue un entraînement complet et permet de brûler jusqu'à 530 calories.
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Swimming 30 minute slot
19:30
Duration 30 minutes
Swimming 30 minute slot
PISCINE INTERIEURE
Other
all
- 1 personne par couloir pour un maximum de 30 minutes par jour. - Accès réservé aux membres âgés de plus de 16 ans. - Les doubles réservations à la suite ne sont pas autorisées. - Les vestiaires et les toilettes ne sont pas accessibles. - Apportez vos propres serviettes (les serviettes ne sont pas disponibles). - Soyez à l'heure et partez immédiatement après votre session - Respectez les mesures Covid19 et gardez une distance de 1,5 m à tout moment. - Profitez-en.
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Time 20:00 - 21:00

Aqua
20:00
Duration 45 minutes
Aqua
Swimming Lane Inside
Water Workouts
all
Un cours fun et énergisant qui utilise la résistance de l'eau
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Swimming 30 minute slot
20:00
Duration 30 minutes
Swimming 30 minute slot
PISCINE INTERIEURE
Other
all
- 1 personne par couloir pour un maximum de 30 minutes par jour. - Accès réservé aux membres âgés de plus de 16 ans. - Les doubles réservations à la suite ne sont pas autorisées. - Les vestiaires et les toilettes ne sont pas accessibles. - Apportez vos propres serviettes (les serviettes ne sont pas disponibles). - Soyez à l'heure et partez immédiatement après votre session - Respectez les mesures Covid19 et gardez une distance de 1,5 m à tout moment. - Profitez-en.
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Swimming 30 minute slot
20:30
Duration 30 minutes
Swimming 30 minute slot
PISCINE INTERIEURE
Other
all
- 1 personne par couloir pour un maximum de 30 minutes par jour. - Accès réservé aux membres âgés de plus de 16 ans. - Les doubles réservations à la suite ne sont pas autorisées. - Les vestiaires et les toilettes ne sont pas accessibles. - Apportez vos propres serviettes (les serviettes ne sont pas disponibles). - Soyez à l'heure et partez immédiatement après votre session - Respectez les mesures Covid19 et gardez une distance de 1,5 m à tout moment. - Profitez-en.
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Time 21:00 - 22:00

Swimming 30 minute slot
21:00
Duration 30 minutes
Swimming 30 minute slot
PISCINE INTERIEURE
Other
all
- 1 personne par couloir pour un maximum de 30 minutes par jour. - Accès réservé aux membres âgés de plus de 16 ans. - Les doubles réservations à la suite ne sont pas autorisées. - Les vestiaires et les toilettes ne sont pas accessibles. - Apportez vos propres serviettes (les serviettes ne sont pas disponibles). - Soyez à l'heure et partez immédiatement après votre session - Respectez les mesures Covid19 et gardez une distance de 1,5 m à tout moment. - Profitez-en.
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Swimming 30 minute slot
21:30
Duration 30 minutes
Swimming 30 minute slot
PISCINE INTERIEURE
Other
all
- 1 personne par couloir pour un maximum de 30 minutes par jour. - Accès réservé aux membres âgés de plus de 16 ans. - Les doubles réservations à la suite ne sont pas autorisées. - Les vestiaires et les toilettes ne sont pas accessibles. - Apportez vos propres serviettes (les serviettes ne sont pas disponibles). - Soyez à l'heure et partez immédiatement après votre session - Respectez les mesures Covid19 et gardez une distance de 1,5 m à tout moment. - Profitez-en.
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Time 22:00 - 23:00

Swimming 30 minute slot
22:00
Duration 30 minutes
Swimming 30 minute slot
PISCINE INTERIEURE
Other
all
- 1 personne par couloir pour un maximum de 30 minutes par jour. - Accès réservé aux membres âgés de plus de 16 ans. - Les doubles réservations à la suite ne sont pas autorisées. - Les vestiaires et les toilettes ne sont pas accessibles. - Apportez vos propres serviettes (les serviettes ne sont pas disponibles). - Soyez à l'heure et partez immédiatement après votre session - Respectez les mesures Covid19 et gardez une distance de 1,5 m à tout moment. - Profitez-en.
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