Salle de sport à proximité de chez vous

Nos clubs de santé offrent plus qu'une simple salle de sport, même si nous comprenons que les installations de luxe sont importantes pour beaucoup de nos membres. C'est pourquoi vous apprécierez nos salles de sport spacieuses, ouvertes et conviviales, qui proposent différents types d'entraînement.

Avec de vastes espaces dédiés aux poids libres et à l'entraînement fonctionnel, ainsi qu'une large sélection d'équipements cardio à faible impact et d'appareils de musculation, notre vaste gamme d'équipements et nos entraîneurs personnels compétents vous permettent de diversifier votre entraînement et de rester motivé pour atteindre vos objectifs.

Que vous souhaitiez améliorer votre santé cardiovasculaire, maintenir un poids santé, augmenter votre force physique ou simplement trouver une salle de sport où vous pouvez vous entraîner et vous sentir bien dans votre peau, une salle de sport David Lloyd Clubs vous offre tout ce dont vous avez besoin et bien plus encore.

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Image of a man doing the dumbbell press exercise in the gym

LES SALLES DE SPORT DES CLUBS DAVID LLOYD

Nos salles de sport sont équipées des appareils de fitness les plus récents et les plus performants. Nous proposons des appareils Life Fitness ultramodernes dotés d'écrans interactifs. Notre sélection de tapis de course comprend des tapis de course Woodway Curve à la pointe de la technologie. Nous proposons également des rameurs Concept 2, des Wattbikes, des elliptiques Octane, des SkiErgs et bien plus encore. Que vous soyez intéressé par l'entraînement cardio, nous avons tout ce qu'il vous faut.

Pour les amateurs de musculation, nous disposons d'un large éventail d'options. Notre collection de poids libres et d'appareils de musculation vous impressionnera. Vous pouvez vous entraîner avec des haltères, des barres, des plaques de poids et des kettlebells adaptés à tous les niveaux. De plus, nous fournissons des supports, des bancs et des plates-formes de levage de premier ordre. Si vous êtes novice en matière de musculation, nos machines à résistance constituent un point de départ idéal car elles sollicitent moins votre corps.

Pour ajouter de la variété à votre routine d'entraînement, nous proposons des zones d'entraînement fonctionnel. Vous pouvez augmenter votre puissance en utilisant une Plyobox, faire travailler vos jambes sur nos pistes de luge ou profiter d'un entraînement complet du corps en utilisant nos cadres d'entraînement Synrgy360 et nos sangles TRX. Grâce à ces options, vous pouvez mélanger vos exercices et maximiser vos résultats.

Gym Personal Training session

L'ENTRAÎNEMENT PERSONNEL DANS LES CLUBS DAVID LLOYD

Nos salles de sport offrent bien plus qu'un équipement haut de gamme. Grâce à des séances individuelles dirigées par des entraîneurs personnels experts, vous pouvez passer à la vitesse supérieure et rester motivé pour atteindre vos objectifs.

Nous disposons également d'une large gamme de cours d'exercices en groupe dirigés par nos entraîneurs, qui utilisent différents équipements pour maintenir l'intérêt des participants et leur donner de l'énergie. 

Les clubs David Lloyd proposent également des cours collectifs et individuels de natation et de raquette.

Image of HIIT class

Cours de fitness dans les clubs David Lloyd

Les cours de fitness sont un moyen populaire d'entretenir sa forme, d'améliorer sa santé et son bien-être général. Les clubs David Lloyd proposent un large éventail de cours, ce qui en fait l'endroit idéal pour faire de l'exercice en groupe.

Des séances HIIT de haute intensité et des cours de cyclisme dynamiques en groupe à la tranquillité du yoga et à l'expérience rafraîchissante en plein air de notre Battlebox, il y en a pour tous les goûts. Nous proposons même des cours d'aquagym dans la piscine. Quelles que soient vos préférences, vous trouverez forcément un cours qui vous plaira et que vous continuerez à suivre.

En participant à ces cours, vous découvrirez non seulement de nouvelles façons de faire de l'exercice, mais vous bénéficierez également de la motivation accrue que procure le fait de s'entraîner avec d'autres personnes. En outre, vous vous ferez peut-être de nouveaux amis en cours de route !


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Fitness : vue d'ensemble

Les clubs David Lloyd disposent d'une infinité de moyens de maintenir toute la famille en forme, des salles de fitness de pointe aux superbes piscines en passant par les cours collectifs et activités amusantes pour les enfants. Nos remarquables installations comptent :
  • Des salles de fitness ultramodernes
  • Des équipements d'entraînement fonctionnel 
  • Des entraîneurs personnels expérimentés
  • De fantastiques maîtres nageurs 
  • Des salles de cours collectifs
  • Un vaste choix de cours collectifs 
  • Des instructeurs hautement qualifiés 
  • Des piscines intérieures et extérieures