Gym
Haal meer uit elke workout in onze toegankelijke fitnessruimte
De gym van David Lloyd Antwerpen is uitgerust met de nieuwste apparatuur – van vrije gewichten en cardiotoestellen tot functionele trainingszones. Je krijgt meer ruimte, meer keuze en de steun van Personal Trainers die alles uit jouw sessies halen.
Met uitzicht op de zwembaden, tennisbanen en het wellnessgedeelte, én volop daglicht, voelt deze gym allesbehalve standaard aan.
De gym van David Lloyd Antwerpen is uitgerust met de nieuwste apparatuur – van vrije gewichten en cardiotoestellen tot functionele trainingszones. Je krijgt meer ruimte, meer keuze en de steun van Personal Trainers die alles uit jouw sessies halen.
Met uitzicht op de zwembaden, tennisbanen en het wellnessgedeelte, én volop daglicht, voelt deze gym allesbehalve standaard aan.
Fitnessruimte in Antwerpen
Onze moderne gym is helemaal op jou afgestemd – met aparte zones, de nieuwste apparatuur en energieke gym floor classes waarin je je meteen op je gemak voelt.
Of je nu op zoek bent naar motivatie, begeleiding of gewoon een extra duwtje in de rug, onze Personal Trainers staan altijd klaar om je verder te helpen.
Je hebt toegang tot:
Body Hub slimme analyse
Rek- en herstelzone
Functionele training
Professionele personal training
Een toegankelijke ruimte voor iedereen
Train met vertrouwen dankzij geavanceerde fitnesstoestellen in een stijlvolle, ruime omgeving.
Topkwaliteit trainingsmateriaal
Verwacht de meest geavanceerde fitnesstoestellen en een moderne omgeving die je blijven motiveren.
- Woodway Curve loopbanden
- Roeimachines
- Water Rowers
- Crosstrainers
- Octane-toestellen
- Wattbikes
- Power Plates
- SYNRGY
- Intuitive Strength Circuit
- Rek- en herstelzone
- De Body Hub – een ultramodern toestel voor lichaamsanalyse
Ruime fitnessvloer
Onze grote, open fitnessruimte geeft je alle ruimte om te bewegen, trainen en je op jouw manier te focussen. Dankzij het brede aanbod aan toestellen en de overvloedige ruimte voel je je nooit opgejaagd – alleen maar zelfzeker en op je gemak.
Gym floor-lessen
High Intensity Interval Training (HIIT)-sessies zijn ideaal voor wie op zoek is naar een snelle, intensieve workout die het hele lichaam uitdaagt. Onze gym floor-lessen zijn ook een leuke manier om vertrouwd te raken met nieuwe toestellen en samen met vrienden te trainen.
Maak kennis met de Body Hub
Op zoek naar een volledig beeld van je fitheid en welzijn? Onze Body Hub is het slimme analyseapparaat dat je nodig hebt. Snel en eenvoudig in gebruik, en de perfecte manier om je lichaam beter te leren kennen. Je krijgt inzicht in alles van je hydratatieniveau en spiermassa tot je gewicht en ‘bio-leeftijd’ – de snelheid waarmee je lichaam vanbinnen veroudert.
Zodra je je gegevens hebt, kun je ze synchroniseren met de David Lloyd Clubs-app om doelen te stellen en je vooruitgang op te volgen.
Rek- en herstelzone
Onze fitnessruimte beschikt over een ruime zone die volledig gewijd is aan stretchen en het losmaken van gespannen spieren, vóór of na je training.
Deze zone is uitgerust met toestellen die herstel ondersteunen, blessures helpen voorkomen en ervoor zorgen dat je alle belangrijke spiergroepen grondig kunt stretchen. Zo blijven je spieren flexibel, sterk en gezond.
Je vindt er ook elektrische foam rollers die de bloedcirculatie verbeteren en dieperliggende spierweefsels aanpakken.
Functional training
Verstevig en versterk je hele lichaam in onze stijlvolle zone voor functionele training. Deze aparte ruimte is ideaal voor zowel workouts in kleine groepjes als individuele sessies waarbij je een breed scala aan oefeningen kunt doen.
Train op je eigen tempo of sluit je aan bij een van onze populaire lessen onder begeleiding van een instructeur.
Personal Training
Bij David Lloyd Ukkel geloven we in een persoonlijke aanpak. Daarom hebben we een team van deskundige instructeurs klaarstaan voor groeps- of individuele trainingssessies, volledig afgestemd op jouw doelen.
Haal meer uit je lidmaatschap