Als je houdt van sporten in de buitenlucht en een kick krijgt van bootcamp-achtige fitnesslessen die je hele lichaam uitdagen, dan zal je de Battle Box geweldig vinden.
Een Battlebox-les combineert full body fitnesstraining met energieke oefeningen en het daagt je zowel fysiek als mentaal uit. Dit terwijl je met volle teugen geniet en plezier maakt.
Oefenlessen in Ukkel
Fitnesslessen zijn een van de populairste manieren om fit en gezond te blijven en uw welzijn te verbeteren. Met meer dan 200 uur aan fitnesslessen per week is David Lloyd Ukkel de ideale plek om deel te nemen aan een groepsles.
Ontdek van alles, van energieke HIIT-sessies en intensieve groepsfietslessen tot de sereniteit van yoga, de buitenlucht van onze Battlebox en zelfs aqualessen in het zwembad, dus wat je ook leuk vindt, je vindt altijd wel een les waar je naar terug blijft komen.
Signature Classes
Bij David Lloyd zijn we trots op het aanbieden van een diverse selectie van op maat gemaakte groepslessen, ontworpen om je fitnessreis te verbeteren. Of je nu verlangt naar de opwindende energie van IGN1ITE of de kalmerende sfeer van SPIRIT, je vindt de perfecte les die past bij je stemming en doelen. Met voor ieder wat wils, maak je klaar om een unieke fitnesservaring te ontdekken die helemaal van jou is!
Cyclone
CYCLONE, een groepsles fietsen, maakt gebruik van Stages fietsen om je een workout te geven die je helpt het beste uit jezelf te halen in het zadel. Word sterker, fitter en sneller terwijl je de heuvels beklimt, over de weg rijdt of een tijdrit maakt over de vlakke wegen - elke les is anders.
CYCLONE is perfect voor iedereen die zijn fietsprestaties wil verbeteren. Je statistieken worden op het scherm weergegeven terwijl je fietst en je kunt je prestaties na elke sessie volgen, zodat je jezelf tot het uiterste kunt drijven en je vermogen, snelheid en afstand kunt bekijken.Cy
Blaze
Voel de burn met Blaze, onze high-intensity lessen die de kracht van krachttraining combineren met de euforie en de adrenalinekick van combat. Met Blaze zul je snel tillen, rennen en stoten om in de beste vorm van je leven te komen.
Reformer Pilates
Reformer Pilates volgen bij David Lloyd Ukkel is een dynamische en effectieve manier om kracht, flexibiliteit en algehele conditie te verbeteren. Dankzij de ultramoderne apparatuur en de deskundige instructeurs kunnen leden genieten van gepersonaliseerde workouts die zich richten op specifieke spiergroepen en een betere lichaamshouding bevorderen.
Family & kids exercise classes
We hebben volop lessen speciaal voor onze jongere leden als onderdeel van onze kids club. We hebben ook gezins-oefenlessen die je samen kunt doen, waarbij kwaliteitstijd wordt gecombineerd met fitness. Let op Rebels BLAZE, een versie van onze Signature HIIT-les die geschikt is voor kinderen van 8 jaar en ouder, en Rebels Battlebox voor een buitentraining.
Met een breed aanbod aan groepslessen die de hele dag door beschikbaar zijn in onze gespecialiseerde fitnessstudio's, vind je vast en zeker een sessie die bij je past. Onze studio's zijn op maat gemaakt voor verschillende soorten lessen, zodat je de optimale omgeving voor je workout hebt. Daarnaast bieden we alle benodigde apparatuur, waaronder gewichten en yogamatten.